Taekwondo Moinhos

O que há de novo?

Novidades no Plano Anual.

Obtenha acesso a todos os Benefícios dos planos Multifilial e da prática do Taekwondo.
ENTRE PARA O NOSSO TIME

Treinamento

Domingos : 09h às 15h Segunda - sexta

06h às 23h

Sábados

09h às 18h

Olá, somos o Grupo Moinhos Taekwondo em
parceria como o Severo Team

Somos apaixonados por essa arte marcial milenar. Acreditamos em um ambiente repleto de entusiasmo e respeito, onde os valores éticos são cultivados e celebrados.
Temos como objetivo proporcionar os meios e os incentivos para que todos possam se desenvolver como atletas e indivíduos., em um ambiente inclusivo e acolhedor.
Buscamos promover não apenas como um esporte competitivo, mas também uma forma de aprimorar a confiança e a saúde dos nossos atletas.

Novidade para Você SAIBA MAIS

Equilíbrio Perfeito: Os Benefícios do Taekwondo
para Saúde Física e Mental

A prática do Taekwondo proporciona uma combinação única de benefícios para o corpo e a mente. Além de ser um excelente treino cardiovascular, que pode resultar na queima de até 760 calorias por aula, essa arte marcial promove o desenvolvimento muscular, aprimora a coordenação motora e a flexibilidade. Além dos aspectos físicos, o Taekwondo também contribui para o fortalecimento mental, ajudando a melhorar a concentração, a disciplina e a autoconfiança. A prática regular não apenas ajuda a alcançar metas de condicionamento físico, mas também proporciona uma sensação de bem-estar, equilibrando corpo e mente de maneira harmoniosa.